当宝宝出现维生素D3过敏的情况时，家长需要及时采取一些措施来缓解宝宝的不适，具体方法如下：
1. 停止使用维生素D3产品：如果宝宝出现维生素D3过敏，最重要的步骤就是停止使用维生素D3产品，包括维生素D3口服液、维生素D3片剂等。
2. 注意饮食：在停止使用维生素D3产品后，家长需确保宝宝的饮食丰富多样，特别是含有维生素D的食物，包括鱼、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼肝油等，这些食物能够提供足够的维生素D，帮助维持宝宝身体的健康。
3. 采取抗过敏措施：如果宝宝出现维生素D3过敏症状明显，如皮肤瘙痒、眼睛发红、流鼻涕等，家长可以使用一些抗过敏药物来帮助缓解宝宝的不适。
4. 去医院就诊：如果宝宝的症状严重或加剧，家长应该及时带宝宝去医院就诊，寻求专业医生的建议和治疗措施。
总之，如果宝宝出现维生素D3过敏，家长需要及时停止使用维生素D3产品，并采取一些合理措施帮助宝宝缓解症状，同时避免给宝宝造成不必要的伤害。
