七个月的宝宝处在生长发育的关键期，需要大量的营养物质来支持身体的发育与健康。母乳是最天然、最纯净、最符合宝宝需要的食物之一，除了能提供宝宝所需的蛋白质、脂肪、碳水化合物和各种维生素之外，它还含有丰富的钙质。
那么，七个月宝宝母乳要不要补钙呢？其实，在正常情况下，七个月宝宝母乳喂养已经可以为其提供足够的钙质，不需要额外补充。因为母乳中的钙质是非常容易被吸收利用的，而且也能帮助宝宝更好地吸收其他营养物质。
当然，如果宝宝没有摄入足够的母乳，或者宝宝出现了佝偻病等缺钙问题，可能需要补充一定的钙剂。在补充钙剂时，建议选择质量可靠、口感好的钙剂，适量补充。
除了补充钙剂外，还应该注意宝宝的饮食结构。应该多给宝宝喂一些富含钙质的食物，如豆制品、贝壳类海鲜、绿叶蔬菜等。这样可以帮助宝宝补充足够的钙质，促进骨骼的健康发育。
总之，七个月的宝宝母乳喂养已经能够满足宝宝所需的钙质，不需要额外补充。当宝宝出现缺钙等问题时，建议在医生或营养师的指导下适量补充钙剂，并注意饮食结构，摄入富含钙质的食物。
