维生素AD是人体所必需的两种维生素之一，其主要作用是促进骨骼生长发育和维护免疫系统正常运转。尤其对于婴幼儿来说，维生素AD的摄入更是非常必要的。
因为婴幼儿身体内部的各种生理机能还没有发育健全，对于维生素的吸收能力及免疫能力都不足，此时若不及时补充足够的维生素AD，就会对其身体健康造成不良影响。
那么，宝宝吃到几岁停止补充维生素AD呢？
按照目前国际上通行的建议，1岁内的宝宝每天需要补充400国际单位的维生素AD，之后的1-3岁需补充600国际单位，3岁以上至成年人每天的需求量为800国际单位。
一般来说，一旦宝宝的饮食已经能够提供足够的维生素AD，就可以逐渐停止使用维生素AD的补充剂了。
宝宝能否获得足够的维生素AD，主要取决于其日常饮食的搭配情况。维生素AD主要存在于乳制品、肝脏、鱼类、蛋黄等食物中。因此，家长应该多让宝宝多食用这些富含维生素AD的食物，保证宝宝日常膳食中的营养均衡。同时，让宝宝多晒太阳，也可以帮助身体自行合成维生素AD。
总之，宝宝吃到几岁停止补充维生素AD，并没有一个固定的答案，需要根据宝宝的年龄、身体状况和饮食情况做出科学的补充决策，才能保证宝宝的健康成长。
