一岁宝宝出汗多可能是身体正常的自我调节反应，宝宝无法准确地控制体温，因此出汗是自我降温的一种方式。但如果宝宝持续出汗，不仅会导致宝宝失水和电解质失衡，还可能提示宝宝缺乏一些重要的矿物质，比如钙。
钙是构成骨骼和牙齿的重要元素，同时也具有许多其他重要的作用，比如促进神经和肌肉功能、维持血液凝血能力等。一岁宝宝缺乏钙会导致骨骼和牙齿发育不良，易患骨质疏松症和牙齿龋坏等问题，同时也可能影响宝宝的智力发育和免疫系统功能。
除了出汗过多，其他可能提示宝宝缺钙的症状包括：易患感冒、呼吸道感染、容易疲劳、口干、手脚抽筋等。如果家长怀疑宝宝缺钙，可以带宝宝到医院做钙和其他相关矿物质的血液测试进行确诊。
为了预防和治疗宝宝缺钙，家长需要注意以下几点：
1. 饮食方面，给宝宝补充富含钙的食物，比如牛奶、酸奶、芝士、豆腐等乳制品和豆制品，以及含钙高的绿叶蔬菜例如菠菜、莴笋等。
2. 适当增加宝宝的户外活动时间，有助于宝宝吸收阳光中的维生素D，从而有助于钙的吸收。
3. 如果宝宝已经确诊为钙缺乏，医生可能会给宝宝开钙剂或者钙丸进行补充。
总之，家长要注意宝宝的日常饮食和生活习惯，确保宝宝获得足够的营养和钙质，从而避免宝宝缺钙的问题。
