三个月宝宝的每日维生素D需求量为400-1000IU,这完全取决于宝宝所处的地理位置及日照时间。为了满足宝宝的营养需求,很多父母会给宝宝补充维生素D。但补充维生素D也需要注意用量,因为过多的维生素D是有害的。
按照世界卫生组织与美国儿科学会推荐的每日剂量,在给三个月的宝宝补充维生素D时,建议不超过400IU/天。一般情况下每天200IU/天即可。如果宝宝有特殊情况需要高量补充维生素D,那么也应该在儿科医生的建议下进行,并且在合适的时候进行检查。
维生素D的价格会受到各个品牌和种类的影响,不同地区的价格也会有所不同。在选择维生素D的时候,应该选择口碑较好,品质有保障的品牌,而不是一定要选择价格最便宜的。一般而言,三个月宝宝每天所需的维生素D用量不大,搭配良好的饮食和充足的日照即可满足宝宝的需求。
总的来说,可以根据宝宝所处的地理位置和家庭经济情况,选择适宜的品牌和种类进行补充。同时,还要关注宝宝对维生素D的吸收能力,合理用量,避免过量补充给宝宝带来不必要的伤害。