孕晚期吃水果可以排除体内的废物及毒素，这对母体与胎儿都有很大的好处。但是，在孕晚期选择吃什么水果更能排出胎毒呢？ 下面为大家介绍孕晚期最好吃哪些水果来排毒。
1. 青木瓜：青木瓜含有很多的酵素，能够促进消化吸收，而且还能够清除体内的毒素，是很好的果蔬选择。
2. 苹果：苹果含有丰富的果胶，能够让体内的毒素和废物排出体外，同时还能够缓解便秘，是孕妇很好的选择。
3. 猕猴桃：猕猴桃富含的抗氧化物质VC能够促进代谢，清洁体内有害物质。
4. 草莓：草莓含有多种抗氧化物质，能够清理体内自由基，有极好的排毒效果。
5. 桔子：桔子中含有极高的VC，能够帮助胎儿更好的吸收营养，同时还能够清洁体内的有害物质。
总的来说，孕妇应该选择有助于代谢和有排毒效应的水果，但同时也需要注意不要过量食用。不要忘记，适量、均衡饮食才是最健康的方式。
