冬季是宝宝感冒的高发期，这是因为气温低，空气干燥，以及室内温度高且空气不流通等因素造成的。当宝宝在寒冷的季节出汗时，这可能是因为感冒了。以下是一些你可以采取的步骤来帮助你的宝宝度过这个时期。
首先，确保室内温度适宜。室内温度应该为18-20度，同时确保房间通风，以保持空气流通。
其次，给宝宝补充充足的水分以保持身体水分平衡，也有助于帮助加快身体的恢复。你可以给宝宝喝温水或吃易消化的汤水食物，如清淡的汤或稀饭。
第三，保持宝宝的身体干燥。当宝宝在出汗时，及时擦干宝宝的汗水以避免感冒情况的加重。
第四，供应充足膳食。 当宝宝感冒时，身体严重损耗膳食，因此饮食应以多种谷类、蔬菜、水果、肉类等为基础，婴儿每日喝足够新鲜母乳。
最后，及时就医。如果你的宝宝出现了严重的感冒和发烧情况，建议及时咨询医生，寻求合适的治疗方法。
总之，冬季时期宝宝容易感冒及出汗，家长需要加强宝宝的体育锻炼和日常预防保护，尽量避免孩子的感冒发生，如出现感冒状况应及早治疗。
