婴儿总睡一边会导致不良后果，因为如果婴儿一直睡在同一侧，这可能会导致头形变，这也被称为头部扁平症。
头部扁平症是指婴儿在头部某个区域因为压力过大而产生的变形。 常见的有两种类型：后枕部扁平和侧面头部扁平。
后枕部扁平是指婴儿头部中央的部分向后压缩，这通常发生在睡觉时，当婴儿习惯性地睡在同一边时，头部就会受到不均匀的压力，导致这样的结果。
侧面头部扁平是指婴儿在睡觉时经常睡在一个特定的侧面，逐渐形成的头部变形，一旦形成，就需要费时间和精力矫正。 头部变形不仅会影响婴儿的外貌，也可能会对婴儿的身体健康造成长期的负面影响。
正常的婴儿应该在睡觉时时常改变睡姿，这样可以使他们的头部受到均匀的压力，从而避免产生头部扁平症。为了防止头部扁平症的发生，父母可以采取以下一些措施：
1. 经常改变宝宝睡觉的姿势，避免宝宝睡在同一侧。
2. 在睡觉时使用适当的婴儿枕头来支撑宝宝的头和脖子，分散压力。
3. 在抱婴儿时，不要让宝宝的头长时间靠在同一侧，需要经常换侧抱。
综上所述，婴儿总睡一侧不好，父母需要时刻关注婴儿的睡姿，定期检查婴儿的头部形状，及时采取必要的措施避免头部扁平症的发生。
