对于婴儿的睡眠问题，一直是父母们非常关注的话题。很多人都认为白天睡觉，晚上不睡觉是最理想的情况。但是，实际上婴儿的身体特征以及成长发育需要，不一定适用于这种睡眠时间规律。
首先，婴儿的身体处于不断发育的过程中，需要足够的睡眠时间来保障身体的生长发育。按照国际儿科医学会推荐，0-3个月的婴儿每天需要睡眠16-18个小时，3-6个月的婴儿每天需要睡眠14-16个小时，6-12个月的婴儿每天需要睡眠12-14小时。这其中包括日间和夜间的睡眠时间，因此白天睡觉晚上玩并不能保障婴儿足够的睡眠时间。
其次，婴儿的睡眠规律往往比较不规则，白天睡多了晚上不睡觉也是非常正常的情况。这是因为婴儿的睡眠周期较短，只有约90分钟，如果把白天的睡眠时间控制得太严格，很可能会影响婴儿的睡眠质量，甚至导致夜间的入睡困难。
最后，婴儿的睡眠问题还与个体差异有关。有的婴儿白天睡多了晚上还是会照样睡觉，但也有的婴儿白天稍微多睡一点就会夜里不睡觉。因此，不能一概而论，需要根据婴儿的实际情况来制定睡眠时间规律。
总之，婴儿的睡眠问题需要因人而异，只要保障了足够的睡眠时间，晚上玩白天睡觉或者白天稍微多睡一点晚上继续睡觉都是可以接受的。而对于父母来说，要多留意婴儿的睡眠需要，建立一个合理的睡眠规律，给予适当的帮助和关注。
