感冒是很常见的儿童疾病，这时候宝宝可能会不想吃东西，食欲减退，这就给补钙带来了一些困难。但是，宝宝感冒时的补钙问题不可忽视，因为钙是宝宝成长的重要元素。以下是一些钱针对感冒时如何给宝宝补钙的建议：
1. 食物补钙
可以给宝宝适当增加蛋白质和钙含量高的食物，如牛奶、鸡蛋、豆制品、虾皮、海带、菠菜等。这些食物不仅能够提高宝宝的身体抵抗力，还可以帮助宝宝吸收更多的营养物质，对于宝宝的发育和成长有所帮助。
2. 给宝宝补充维生素D
维生素D是钙吸收和骨骼发育中必不可少的一种营养素，宝宝需要在晒太阳的情况下获得足够的维生素D。在宝宝感冒期间，如果无法在户外活动或晒太阳，可以让宝宝多喝奶或食用富含维生素D的食物，如鸡蛋、鱼肝油等。
3. 给宝宝补充营养品
在宝宝感冒期间，宝宝的食欲一般会下降，这样会导致宝宝得不到足够的营养，因此家长可以适当给宝宝补充一些营养品，如钙剂、维生素C和维生素B族等，以帮助宝宝摄取更多的营养物质。
无论何时，家长都应该注意给宝宝提供充足的营养物质，特别是在宝宝发生感冒等不适情况的时候，这些营养物质对宝宝的健康成长至关重要。最好根据宝宝肠胃的状况和医生的建议，给宝宝补钙，以达到补钙的目的。同样重要的是，给宝宝提供良好的休息和充足的睡眠时间，好好照顾宝宝的身体，让宝宝健康成长。
