在孕期的不同阶段,胎心率也会有不同的变化。一般而言,在怀孕期间,胎心率通常在每分钟110~160次之间。在孕早期,胎心率可能比较慢,随着孕期的推进,会逐渐加速,到了妊娠后期,又会逐渐变慢。
因此,在孕期的3个月时,胎心率166属于正常范围内。对胎儿来说,这意味着胎儿的心率正常,胎儿的生长和发育都很健康。如果医生没有发现其他的异常情况,那么您和宝宝都无需担心。
值得注意的是,孕妈妈和胎儿的身体状态都会影响胎心率。四周左右,由于胎儿发育还不到位,胎心率的波动比较大。所以,在孕早期,可以适当掌握一些方法,使胎儿的心率平稳,促进宝宝的健康成长。
一些方法包括:
1.保持情绪舒畅,远离烦躁、压抑的情绪;
2.不要过度运动,保持合理的锻炼;
3.注意自己的营养健康,饮食清淡、营养均衡;
4.保持良好的生活习惯,不吸烟、不饮酒、不易感染。
总之,孕妈妈和宝宝的身体健康情况都会影响胎心率,孕期需要保持良好的生活习惯,注意身体健康。如果医生没有发现其他异常,那么胎心率166是一种健康的表现,您无需过度担心。