如果宝宝呛奶呛到鼻孔里，家长需要保持冷静，迅速采取应对措施。以下是宝宝呛奶后的处理步骤：
1. 立即将宝宝抱起，将宝宝的头部向下倾斜，让他自由呼吸。这样可以避免奶水进入宝宝的气管和肺部。
2. 对于较小的宝宝，可以轻轻拍打宝宝的背部，以帮助他把奶水吐出来。
3. 如果宝宝已经能够自己坐起来，可以让他坐直，然后轻轻拍打他的背部，帮助他把奶水吐出来。
4. 在宝宝呛奶的情况下，不要使用吸奶器来吸出奶水。这会进一步引起宝宝的呛咳和窒息。
5. 在宝宝呛奶时，不要让他喝水。水可能会引起进一步呛咳和窒息。
6. 如果上述步骤没有起作用，宝宝仍然无法呼吸，应立即拨打急救电话或将宝宝送到最近的医院就诊。
最重要的是，在宝宝呛奶后，家长需要密切观察宝宝的情况。如果宝宝呼吸不畅或出现持续性的呛咳，应该立即寻求专业医生的帮助。
