两岁宝宝的骨骼还处于发育阶段，补钙对于骨骼健康非常重要。以下是两岁宝宝如何补钙的建议：
1. 母乳喂养：如果宝宝还在母乳喂养，母乳中含有足够的钙质可以满足宝宝的需求。
2. 食品补钙：宝宝需要的钙质和其他营养素可以从膳食中获得。主要包括牛奶、奶酪、酸奶、豆腐、绿叶蔬菜（如菠菜、芹菜、白菜等）、海鲜等。可以将这些食品加入到宝宝的饮食中。
3. 阳光照射：阳光可以促进人体的钙吸收和利用，可以让宝宝在室外活动时适度沐浴阳光，但是注意防晒。
4. 补充维生素D：这是促进钙吸收的重要物质，建议宝宝每天补充200-400IU的维生素D。
总之，饮食中的各种营养素非常重要，在给宝宝补钙时，还需要保证宝宝的饮食均衡、多样化、营养充足。如果宝宝有长时间拒绝某些食物的情况，可以咨询专业医生或营养师。
