宝宝出汗多脑袋凉凉的可能是因为体温调节系统不完善或者环境温度较低。
在宝宝出生后的前几个月，体温调节系统还不够完善，容易出现出汗多的情况。宝宝的汗腺比成年人更为发达，同时新生儿的腺体活性也比较高，很容易出现过多的淋汗。而且宝宝体表面积相对成人较大，相同面积的皮肤比成年人要敏感一些，不适的环境和过度包裹也会加剧宝宝出汗的情况。
此外，宝宝脑袋凉凉可能是因为宝宝暴露在较低的环境温度中，也会导致宝宝感觉凉冷，出汗。宝宝在户外运动、洗澡、换尿布时出汗较多时，如果室内环境温度过低容易导致出汗后身体感觉很凉冷。
如何预防？
1. 着装要适合：宝宝的衣着应该要根据环境温度适当调整，不过度包裹，也不过度单薄，尽量使用吸汗性能好的衣服。
2. 室内温度保持适宜：室内温度要适宜，不过分冷凉和炎热。在室内温度较低时，最好加衣或者开启取暖设备制造舒适宜人的室温。
3. 避免过度运动：过度奔跑和过激的体育活动都容易让宝宝出汗过多，要根据宝宝的运动量适量施行，不要过度让他出汗。
4. 饮食调理：多给宝宝增加富含维生素和矿物质的蔬菜、水果，滋补身体，增强体质，预防流汗损失和脑袋凉凉。
总之，宝宝出汗多和感觉脑袋凉凉是很正常的现象，但是家长们还是要注意孩子穿着和室内环境的调节，既让宝宝感受到舒适，同时又预防宝宝感受到冷风吹袭导致感冒等不适。如果宝宝出现了异常情况，如出汗量大、皮肤泛红等，应及时就医。
