根据专业医生的建议，20天大的宝宝可以安全地食用维生素D3，但应该在医生的监督下进行。
维生素D3是一种重要的维生素，它有助于促进骨骼健康和免疫系统功能。对于婴儿来说，维生素D3对于骨骼的生长和发育特别重要。
对于母乳喂养的婴儿，妈妈的乳汁可能不含足够的维生素D3，因此医生通常会建议给20天大的宝宝补充维生素D3。通常情况下，建议每天给宝宝补充400个国际单位（IU）的维生素D3。
在使用维生素D3时，必须注意用量和使用频率。如果过量使用维生素D3，可能会导致中毒，出现疲劳、头痛、恶心等症状。因此，应该在医生的指导下进行维生素D3的用量和频率控制。
总之，20天大的宝宝可以安全地食用维生素D3，但应该遵循医生的指导，并且注意用量和使用频率，以确保宝宝的健康和安全。
