婴儿缺钙夜里会睡不安稳。钙是构成骨骼的重要元素，对于婴儿的生长发育至关重要。在婴儿期，骨骼生长发育速度非常快，需要大量的钙来支持。
婴儿缺钙会导致很多不良影响，其中一个表现就是夜里睡眠不安稳。缺钙的婴儿通常会表现为夜间易醒，睡眠中哭闹，容易做梦，并且睡眠时间也会大大减少。这些都是因为缺钙导致神经系统失衡，不同程度的影响到婴儿的白天和夜晚睡眠质量。
这种睡眠不稳定的情况如果得不到及时的缓解，会影响婴儿的生长发育和健康状况。因此，家长在婴儿缺钙时应该适当地增加婴儿的钙摄入量，比如在饮食中多添加一些富含钙的食品，可以选择牛奶、豆腐、鲜虾、芝士等。
此外，家长还要保证婴儿的充足睡眠时间和良好的睡眠环境，尽可能的缓解婴儿的压力和焦虑情绪。当然如果情况比较严重，可以考虑到医院检查和治疗。总之，不要忽视婴儿缺钙引起的夜间睡眠不稳定，及时采取措施是非常重要的。
