四个月的宝宝出汗是正常现象，因为宝宝的汗腺还不完全发育，体温调节功能还不完善，所以相对成人而言更容易出汗。但是如果出汗过多或者其他伴随症状，则需要家长重视并采取相应的措施。
首先，要保持宝宝周围环境的清洁，保持室内空气流通，可以降低宝宝出汗的频率和程度。其次，在夏季或者高温环境下，要让宝宝穿着透气、轻便的衣服，避免过厚或过热的衣服。不要让宝宝直接暴露在太阳下，更不要让宝宝过度活动，以免过度出汗。
另外，家长可以给宝宝喂食一些清凉的、富含水分的食品，如西瓜、木瓜等，增加宝宝的水分摄入量。同时，也要给宝宝多喂水，保持宝宝体内水分的平衡。
如果宝宝出汗过多，有体温升高等症状，则需要及时去医院就诊，排除疾病并及时处理。在医生的指导下使用适当的药物可以帮助宝宝降温、止汗等。
总之，四个月宝宝出汗是正常现象，家长们不要过度担心。合理调节宝宝的生活环境、卫生习惯和饮食结构，以及及时就医处理疾病，是保护宝宝健康的关键。
