宝宝需要充足的钙来支持骨骼的发育和维护牙齿的健康。因此，为宝宝准备早餐时，应尽可能地包含一些富含钙的食物。下面是一些可以供宝宝选择的补钙食物：
1. 奶制品：牛奶、酸奶、奶酪、乳酪等奶制品富含钙质。在给宝宝喝牛奶时，应选择全脂或全脂加脱脂的奶，以确保宝宝获取足够的钙。
2. 黄豆：黄豆是一个热门的补钙食品，尤其是对素食者来说。它们可以制成豆腐、豆浆或者作为饮食中最小的成分之一出现。
3. 海鲜：某些鱼类和贝类食物如三文鱼、虾和螃蟹含有高量的钙质和其他有益的矿物质，如维生素D。
4. 绿色叶菜：绿色叶菜类如菠菜、西兰花、嫩芽菜等， 含有大量的钙质、维生素和矿物质，是提高宝宝健康的好选择。
5. 坚果：坚果含有丰富的蛋白质、脂肪和矿物质。杏仁、花生和腰果等坚果亦富含钙质，也可作为宝宝的补钙食品。
6. 燕麦：燕麦中含有高量的钙，可以作为早餐的基础食品或作为其它食材的添加。
最后，需要注意的是，要确保给宝宝提供均衡的饮食，以避免某些营养素的过量或缺乏。同时，如果宝宝长期存在缺钙现象，应该及时向医生咨询，确定接下来的饮食调整方案。
