宝宝嘴角烂缺乏B哪样维生素？这是一个很常见的问题，其中的原因是缺乏B族维生素。B族维生素是一类可溶于水的维生素，包括维生素B1、B2、B3、B5、B6、B7、B9和B12。这些维生素在人体中都起着非常重要的作用。
首先，B族维生素能够促进宝宝的新陈代谢，促进能量的产生和利用，并且参与细胞的合成和修复，对于维护健康的组织和器官非常重要。另外，B族维生素还能够加强免疫系统的功能，预防感冒和疾病的发生。此外，B族维生素还有助于保护神经系统和心血管系统的健康，维持身体内部的平衡。
针对宝宝嘴角烂缺乏B族维生素的情况，建议家长从以下几个方面入手：
1. 饮食均衡：作为维生素，B族维生素主要是通过食物来摄入的。建议家长为宝宝提供多样化、均衡的饮食，包括瘦肉、鸡蛋、牛奶、鱼类、绿色蔬菜等。这些食物富含B族维生素，有助于补充身体的营养。
2. 避免过度清洁：过度清洁可能会破坏宝宝口腔内的微生态系统，影响口腔保护机制的健康。建议适当保持口腔清洁，同时不要过于频繁或强力刷牙，以免导致嘴唇过于干燥，从而出现烂嘴角。
3. 补充维生素B群：如果宝宝的烂嘴角已经存在，可以考虑通过口服维生素B群的方式来补充。在使用维生素B群之前，最好咨询医生的意见，以免出现不必要的副作用。
总之，宝宝嘴角烂缺乏B哪样维生素？很可能是缺少了B族维生素，家长们可以通过上述方式来补充维生素B群，同时饮食上注意均衡，避免过度清洁，从而维护宝宝的健康。
