四岁的宝宝出汗和鼻塞是很常见的问题，这些症状可能会影响到宝宝的情绪和食欲。因此及时采取一些措施，帮助宝宝缓解症状是很有必要的。
在给宝宝吃任何药物之前，建议先请医生的建议，以确保宝宝需要的药物安全有效。
对于宝宝出汗，这可能是由于太热或运动过度引起的。让宝宝保持舒适、饮用足够的水分和纯净水是最简单的解决方案。如果宝宝因疾病而出汗，需要立即联系医生进行治疗和诊断。
鼻塞是宝宝晕气感冒或其他上呼吸道感染的常见症状。可以上网或者问医生了解一些常见的非处方药，比如去鼻塞药（如妈咪爱）、盐水鼻喷雾、儿童药用涂剂、以及可以改善其他感冒症状的药物，例如布洛芬。
总之，任何给宝宝用药的行为，都应该得到医生的指导和治疗。希望宝宝早日康复！
