宝宝出汗是因为自身散热功能还未完善,所以需要我们特别关注宝宝的保暖问题。尤其是在寒冷的冬季到来时,更需要给宝宝提供温暖的环境。
要保暖,首先是穿搭。对于容易出汗的宝宝,建议父母选择透气性好、吸湿性强的材质,如棉等天然材质。要注意的是宝宝穿上衣物后,一定要避免太紧或者太松,以免影响活动。如果家庭条件允许,宝宝可以穿上多层衣服,适当加强保暖。在变幻莫测的天气里,可以先让宝宝穿上薄毛衣或者薄外套。在室内时,要注意不要穿太多,会导致宝宝出汗,感冒等不适。
其次是保持环境温暖。宝宝最适宜的温度是24℃-28℃左右,如果室温过低的话,宝宝很容易感冒,而过高的温度则会使宝宝出汗过多,导致身体虚弱。在睡觉时要注意被子的选择,要轻薄且保暖,不要让宝宝感到窒息。
最后是保持宝宝体温平稳。我们可以通过吸气热致鉴定贴来观察宝宝的体温变化,并在需要的时候调整宝宝的衣物。当然,在使用吸气热致鉴定贴时,要注意不要将其与宝宝皮肤直接贴合,以免对宝宝造成不良影响。
总之,要保暖,关键是要及时观察宝宝信息,针对性的调整保暖措施,让宝宝在冬季也能健康快乐成长。