在孕期时，胎心率是非常重要的指标之一。基线低可能是由多种原因引起的，例如胎儿宫内生长受限、胎盘功能不良、贫血、孕妇长期卧床不动等。如果胎心率基线低，可能会导致胎儿缺氧或其他危险情况，因此需要采取措施改善胎心率基线低。以下是一些可以考虑的方法：
1.保持孕妇的健康和营养：孕妇的健康和营养对胎儿的生长和发育至关重要，因为胎儿从孕妇的血液中获取所需的所有营养物质。因此，孕妇应该在孕期保持健康的生活方式，多吃营养丰富的食物，并避免吸烟和饮酒等不健康的行为。
2.定期接受产前检查：孕妇应定期接受产前检查，以确保胎儿的健康状况和胎心率正常。如果有问题，医生会尽早发现并给予处理，以避免潜在的风险。
3.定期运动：运动是保持孕妇和胎儿健康的重要因素之一，它可以增强孕妇的心脏和肺功能，并帮助胎儿在子宫内更好的生长和发育。孕妇可以参加适合孕妇的运动，如孕期瑜伽、散步等。
4.保持情绪稳定：孕妇的情绪状态对胎儿的生长发育有一定的影响。应保持乐观、轻松的心态，避免过度紧张和压力，以避免不必要的负面影响。
5.注意准确的姿势和睡眠位置：孕妇应该避免长时间站立或坐着，以免对胎儿产生不必要的压力。同时，在睡觉的时候，孕妇应该选择合适的姿势和睡眠位置，以确保胎儿的安全和舒适。
总之，改善胎心率基线低需要注意孕妇的健康、保持良好的情绪状态、定期接受产前检查等措施。如果遇到问题，孕妇应及时向医生咨询并寻求专业的指导和帮助。
