宝宝总呛奶是许多新手妈妈会遇到的问题，主要是因为宝宝饮奶时吞咽动作不够协调，导致奶水进入呼吸道而引起的。一般来说，宝宝的呛奶情况并不严重，但如果出现频繁呛奶的情况，就需要针对性地解决。
首先，让宝宝保持正确的喂食姿势是很重要的。在喂奶时，妈妈应该抱着宝宝，让宝宝的头和身体保持在同一水平线上，将奶瓶斜着喂给宝宝，让宝宝吸口奶后，停下来让宝宝呛出嘴里多余的奶水，等待片刻后再让宝宝继续饮奶。
其次，喂奶时要尽量避免宝宝狂吸奶头，切忌用力挤压奶瓶或让奶流太快。建议选择专门为初生宝宝设计的奶瓶，奶瓶的孔口大小要以宝宝年龄为准，防止奶流过快，引起宝宝呛奶。
此外，妈妈还可以试着将宝宝的身体稍微倾斜，让他的头离胸部近一些，这样有利于宝宝呛出泡沫和多余的奶水。如果宝宝仍然呛奶，可以在喂食前、喂食中和喂食后让宝宝咳嗽几次，这样可以帮助呛在呼吸道内的奶水排出。
最后，如果宝宝呛奶情况仍然严重，应前往医院就诊，由医生判断是否需要进一步处理。总的来说，对于呛奶的宝宝，妈妈应该采用多种方法，尝试找到适合自己宝宝的有效解决措施。
