宝宝补钙不够的原因有很多，可能是饮食结构不合理、缺乏外部运动、缺乏维生素D等原因。
首先，饮食结构不合理是影响宝宝补钙的最主要因素之一。宝宝在成长过程中需要大量的钙元素，但是不同食品的钙元素含量也是不同的，如果宝宝吃的食品中钙元素含量不足，那么就很难达到足够的补充量。有些家长认为只要宝宝吃了奶制品就能满足补钙的需求，其实不然。除了奶制品之外，还有一些其他的食品，例如海鲜、豆制品、黑芝麻、青菜等等，都含有丰富的钙元素，如果能够多样化地摄取这些食品，就能更好地满足宝宝的补钙需求。
其次，缺乏外部运动也是影响宝宝补钙的因素之一。外部运动对于宝宝骨骼的生长发育非常重要，宝宝在运动的过程中可以促进钙的吸收，并且能够提高骨骼的密度。如果宝宝长时间处于不动的状态，那么促进钙的吸收的效果就会大大降低，也就影响了补钙的效果。
此外，缺乏维生素D也会影响宝宝的补钙效果。维生素D对于钙的吸收非常重要，如果宝宝缺乏维生素D，那么即便摄入了足够的钙元素，也无法被充分吸收。维生素D主要来源于阳光中的紫外线和食物中的维生素D，因此如果宝宝长期处于阳光不足或者缺乏维生素D的食物，就会对补钙的效果带来很大的影响。
总之，宝宝补钙不够的原因有很多，针对不同原因需要采取不同的措施。在日常生活中，家长应该注重宝宝的饮食搭配，多让宝宝进行运动活动，避免长时间的静止，同时也可以通过户外运动增加宝宝接触阳光的时间，有助于增加体内维生素D含量，从而提高补钙效果。
