维生素AD是人体必需的脂溶性维生素之一，主要分为维生素A和维生素D两种。宝宝补充维生素AD可以帮助宝宝健康成长。
1. 促进宝宝骨骼发育
维生素D对于骨骼健康是非常重要的，可以协助钙质的吸收，促进骨骼的合成。宝宝要健康成长，就需要足够的钙和维生素D的支持。如果缺少维生素D的话，宝宝骨骼有可能出现软骨病，甚至是佝偻病等疾病。
2. 帮助维持宝宝的免疫力
维生素A是一种强效的抗氧化物质，可以帮助维持宝宝的免疫力。它能够促进细胞的生成和修复，促进宝宝的新陈代谢，减少感冒、疲劳等情况出现。
3. 促进视网膜健康
维生素A对于视网膜健康至关重要。如果宝宝缺少维生素A，那么眼睛的适应能力会下降，对光线的适应度也会变差，更容易出现夜盲等问题。
总之，宝宝补充维生素AD对宝宝的健康成长非常重要，但也需要注意适量而不是过量。如果需要补充维生素AD，建议在医生的指导下选择合适的补充产品。
