宝宝穿得厚而不出汗可能是由于多种原因引起的，如宝宝的新陈代谢速度较慢、气温不高、湿度较低、室内空气流通性不好等。因此在寻找解决方法时，我们要对这些因素进行一个全面的评估并对其进行相应的调整。
首先，宝宝新陈代谢速度缓慢是导致宝宝不易出汗的主要原因之一。可以通过适当的饮食，增加宝宝的营养摄入，加强营养的吸收，提供丰富的营养素和能量，使宝宝的身体能够更好地运转，从而加速新陈代谢速率。
其次，气温和湿度的影响也是宝宝不易出汗的另一个因素。在气温不高和湿度较低的情况下，宝宝的汗腺可能会比较不活跃，导致出汗不畅。但是，我们不能因此让宝宝穿得过厚，因为过热会增加宝宝体温，引发其他健康问题。因此，选择适量的衣物来保持宝宝的舒适度至关重要。
最后，室内空气流通性不好也会影响宝宝的出汗情况。空气流通性不好会导致空气不能及时循环，从而影响宝宝的新陈代谢。我们可以通过开窗通风，使用空气净化器，提供充足的空气，来增加宝宝的舒适度，使宝宝的身体更好地适应环境。
总之，提高宝宝身体代谢速度、适量的穿衣，以及改善室内环境等措施有助于宝宝多出汗。当然，在实施这些措施之前，我们要先了解宝宝的身体状况，根据实际情况进行相应的调整。
