晚上宝宝头出汗是比较常见的现象，特别是在天气炎热或睡眠环境不适宜的情况下。但是，如果宝宝夜间头部出汗过多或频繁出现，就需要引起重视了。
原因：
1.天气因素：夏季高温天气或所处的环境较闷热会促使宝宝头部出汗。因此，可以通过控制室温或给宝宝穿透气性好的衣服来缓解这种情况。
2.生长阶段：在宝宝的身体发育过程中，新陈代谢速度加快，身体需要不断消耗能量，增加汗腺分泌，从而出汗。
3.疾病：出汗也是一些疾病（如发热、感冒、感染等）的表现之一。如果宝宝出现其他症状，例如呼吸急促、体温超过38℃等，应及时就医。
4.心理因素：宝宝经常梦呓或做恶梦也会引起出汗。
应对：
1.调整睡眠环境：尽量让宝宝睡在透气性好、清洁卫生的床上，避免睡在厚重的被单或毛毯中。
2.适当添加衣物：透气性好、质地柔软的棉制衣物比较适合宝宝。如果天气较冷，可以前胸贴热敷趟或用卫生纸包好温热的水瓶放在衣服中间，但要注意不要让宝宝着凉。
3.注意饮食：给宝宝吃清淡易消化的食物，不要给予油腻或辛辣食物。
可是，如果情况严重或持续，或伴有其他症状，如呼吸急促、体温超过38℃等等，应及时就医。
