小宝宝睡眠时随着身体的运转，体内生成大量新陈代谢产物，体温也会随之而高，导致汗腺分泌加强，从而大量出汗。所以，小宝宝刚睡醒出汗多是很正常的现象，特别是在夏天。但是，如果小宝宝在睡觉中一直出汗，或者出汗异常多，就需要引起家长的重视了。
如果小宝宝睡觉中出汗量较多，可能会导致一些身体不适，如口渴、疲劳、情绪不稳等症状，甚至会影响到宝宝对外界环境的适应。因此，家长需要及时采取一些措施，调整室内温度，改变睡觉的方式，以帮助小宝宝缓解出汗过多的症状。
首先，家长需要给宝宝提供适宜的睡眠环境。尽量保持宝宝睡觉的房间清洁、通风、干燥，空气新鲜，室温不宜过高或过低，避免有害气体和异味的污染，使宝宝在舒适的环境下入睡。
其次，家长在给宝宝穿衣服的时候也要注意。宝宝衣服不要过厚，衣物材质要柔软、透气，避免穿着过紧或过厚的衣物，这样才能保证宝宝的皮肤蒸散汗液，呼吸通畅。
最后，家长在给宝宝准备食物的时候也要注意，尽量避免给宝宝吃辛辣、刺激性、油腻等影响身体健康的食物。这些食物容易导致宝宝体温过高，引起出汗过多的情况。
总之，小宝宝刚睡醒出汗多一般不会有大的问题，但是如果出现过分的情况，家长要及时采取措施，尽量避免给宝宝带来不必要的不适。同时，平时也要注重宝宝的睡眠、饮食、穿衣等方面的细节，保持宝宝的健康成长。
