2岁宝宝的饮食营养需要合理搭配，以保证宝宝的正常生长发育，其中钙是必不可少的。以下是一些适合2岁宝宝食用的补钙食物：
1.牛奶和奶制品：每日建议摄入400-500毫升的牛奶，可以选择高钙牛奶或添加钙的牛奶。同时，奶酪、酸奶、芝士等奶制品也是不错的选择。
2.豆制品：豆腐、豆汁、豆浆等豆制品含有丰富的钙质，同时也富含植物蛋白、铁等营养物质。
3.海产品：海鲜、海藻等富含钙质，如鱼虾、海参、紫菜等。
4.绿色蔬菜：如菠菜、芹菜、小白菜等绿叶蔬菜富含钙质和其他微量元素。
5.干果类：坚果、葡萄干、枸杞等富含钙质和其他营养物质，但要注意不要给宝宝吃过多的干果，以免引起消化不良。
需要注意的是，2岁宝宝的饮食应该以清淡、易消化、易吸收为原则，不能过多地摄入高脂、高糖、高油的食品，以免影响宝宝的健康。同时，在选择食材时要注意选择新鲜、优质、安全的食材，并要进行充分的加工处理，以确保食品的卫生安全。
