胎儿缺氧是指胎儿在子宫内血氧供应不足的情况，这种情况可能对胎儿的健康和生命造成严重的威胁。因此，为了避免胎儿缺氧的发生，我们应该从以下几个方面进行预防：
1.孕期管理：孕期应该定期进行产前检查，以便及时发现孕妇可能存在的慢性病、全身性疾病以及其他潜在问题，如贫血、高血压等，及时进行治疗，以免影响胎儿健康。
2.生活举措：孕妇应该注意日常生活中的饮食、运动、娱乐等方面。孕期饮食要清淡易消化，每日摄入足够的营养和水分;运动则要过度劳累和激烈运动，以稳定的强度和适当的方式进行; 娱乐也要注意避免影响胎儿健康的活动，如大型游乐设施、电脑游戏等。
3.避免经常性暴露在有害环境中：如工作环境中可能暴露于有害物质烟尘、辐射、噪音等等，这些都会对胎儿造成危害，孕妇应该尽可能地避免。
4.注意孕期保护：孕期保护是防止胎儿缺氧的重要手段之一。孕妇应该采取适当的姿势，遵循正确的作息习惯和保持良好的心态，避免产生生理和心理的不良反应。
5.积极治疗：对于一些孕期出现的疾病或者异常情况，应该积极检查和治疗，在保持母体健康的同时，有效地保护胎儿健康。
综上所述，预防胎儿缺氧需要从不同方面进行关注和维护，孕妇应该遵循相关的指导方针并积极进行自我保护，以保障胎儿的健康发展。
