宝宝总是呛奶一般不一定是因为感冒了。呛奶的原因有很多种，其中最常见的原因是婴儿喝奶的姿势不正确。如果婴儿喝奶时头部的角度不对，可能会导致奶液倒流到气管，引起呛咳等症状。因此，家长需要注意在喂奶时让宝宝的身体姿势正确，尤其是在宝宝还很小的时候更要小心翼翼。
另外一个原因是婴幼儿的吞咽能力还没有完全发展，可能会使得宝宝在喝奶时呛咳。这种情况属于正常现象，家长不需要太过担心，只需要稍微减缓喂奶的速度就可以避免这种情况发生。
当然，如果宝宝一直呛奶且伴随发热、咳嗽口干等症状出现，可能是感冒等疾病引起的。此时建议家长及时带孩子就医，对症治疗。发现任何不正常的情况都应该引起家长的重视和关注，及时寻求专业医生的帮助。
总之，宝宝呛奶是一种正常的生理现象，家长应该分清原因，注意给予正确的护理和照顾，同时也要关注宝宝的身体健康，尽早发现并治疗疾病，保证宝宝健康成长。
