四周半宝宝可以开始逐渐补钙，但是需要注意以下几点：
1.保证充足的母乳喂养：四周半的宝宝仍然需要以母乳为主要食物。母乳中含有充足的营养物质，包括钙质。因此，妈妈要坚持母乳喂养，尽量避免过早添加辅食。
2.适当晒太阳：晒太阳可以帮助宝宝合成维生素D，从而促进钙的吸收和利用。通常来讲，每周两次至三次、约15-20分钟的户外活动，可以满足宝宝的维生素D需求。但需要注意的是，户外活动时一定要注意防晒，防止晒伤。
3.谨慎添加补钙剂：四周半的宝宝不建议使用补钙剂。如果家长想要给宝宝补充钙质，最好咨询医生的意见，了解孩子的钙质水平是否真的需要补充，并且要使用医生推荐的产品。
4.注意食物搭配：如果家长已经开始添加辅食，可以选择钙含量丰富的食品如豆腐、奶酪、鱼类等。同时，在婴儿食谱搭配上，也需要注意不同食材之间的搭配，从而达到均衡膳食。
总之，四周半的宝宝可以逐渐开始补钙，但需要注意方法和时机。家长可以通过母乳喂养、适当晒太阳、选择钙含量丰富的食品等方式，让宝宝获得足够的钙质。在添加辅食的过程中，也需要注意搭配的均衡性。最后，如果有任何疑问，可以咨询专业的医生建议。
