当前位置:网站首页1-3岁幼儿幼儿呵护文章详情

宝宝补钙补到多大就不用补了呀?

2024-02-27 05:40:52 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1136浏览

宝宝是生长发育中的孩子,钙是宝宝健康成长所必需的微量元素之一,因此,当宝宝不够钙时,需要适当地补钙。那么,什么时候宝宝才能不用再补钙呢?

首先,要了解一下宝宝在生长发育中所需要的钙量。据专家研究,0-6个月的婴儿每天所需钙量为200-300毫克,6个月至1岁的宝宝每天所需钙量为500毫克,1岁至3岁的宝宝每天所需钙量为600毫克,3岁至8岁的儿童每天所需钙量为800毫克,9岁至18岁的青春期儿童每天所需钙量为1000毫克。在宝宝钙需求不足的情况下,父母应及时给宝宝补钙。

其次,钙补充的方法也很重要。通过合理的饮食来补充钙,是最为常见和安全有效的补钙方法。食物中丰富的钙质主要来自于奶制品、豆制品、虾皮、鱼类、海带等食物。当宝宝的钙质摄入足够时,就不需要再额外补充了。如果宝宝不爱吃这些食物,可以选择合适的钙补充剂。

最后,当宝宝进入青春期后,骨骼生长发展达到了峰值,钙的吸收也达到最佳水平。在这个时期,虽然还需要继续保持合理的钙摄入量,但是钙的吸收速度已经降低,需要注意钙的过量摄入问题。

总之,宝宝的钙需求量与年龄、性别、身高、体重等因素有关,需要根据具体情况进行补充。当宝宝的钙质摄入量达到日常需求时,就不需要再额外补充了。父母要注意宝宝的饮食偏好、生长发育情况和身体状况,合理地给宝宝补钙,确保宝宝的健康生长。

  • 上一篇:8个月宝宝出汗怎么回事?
  • 下一篇:宝宝七个月补钙吗?
  • 猜你喜欢
  • 宝宝发烧用姜大蒜泡脚吗?

    宝宝发烧用姜大蒜泡脚吗?

    宝宝发烧是每个家长都非常担心的问题,除了及时送医治疗外,家庭中也可以采取一些简单的方法来缓解宝宝的症状,如用姜大蒜泡脚。但需要注意,这种方法并不是万能的,因为发烧的原因很多,严重的病情不能依靠这种方法
    幼儿疾病 2024-04-24 1856浏览
  • 3个月宝宝补钙怎么喝?

    3个月宝宝补钙怎么喝?

    三个月宝宝的补钙需求量很高,因为钙是宝宝骨骼发育和身体发育所必需的重要元素。宝宝在出生后的头几个月会母乳喂养,但是母乳中的钙含量不足以满足宝宝成长的需要,所以需要加入补钙饮品,那么三个月宝宝补钙怎么喝
    幼儿呵护 2024-07-20 1463浏览
  • 宝宝2岁手心出汗正常吗?

    宝宝2岁手心出汗正常吗?

    出汗是人体的正常生理反应,特别是在炎热的天气或运动后,但是对于宝宝来说,过度的出汗可能会让父母感到担忧。在2岁左右的宝宝,手心出汗是完全正常的现象,以下是一些相关信息以帮助父母了解宝宝手心出汗的情况。
    幼儿成长 2024-07-18 1381浏览
  • 22个月宝宝每天补钙多少?

    22个月宝宝每天补钙多少?

    对于22个月宝宝,每天应该摄取800-1000毫克的钙。这对于宝宝的骨骼发育和身体健康来说非常重要。宝宝的骨骼正在不断增长和发育,需要足够的钙来支持它们的发育。此外,钙还对心脏、肌肉和神经系统的正常功
    幼儿呵护 2024-04-19 1349浏览
  • 两岁半宝宝怎么测维生素D?

    两岁半宝宝怎么测维生素D?

    维生素D是维护人体健康所必需的重要营养素之一,它能够帮助钙的吸收和利用,并同时对骨骼和免疫系统发挥着至关重要的作用。尤其是在孩子生长发育期,适当的维生素D摄入对于其身体的健康和心智发展都有着重要的意义
    幼儿呵护 2025-02-06 1706浏览
  • 宝宝发烧如何快速降温神器?

    宝宝发烧如何快速降温神器?

    宝宝发烧是每个家长最担心的事情之一,特别是对于新手爸爸妈妈来说,更是感到手足无措。而且,高烧严重时,会危及宝宝的生命安全。因此,在发烧时及时处理是非常重要的。这里为您介绍一些快速降温神器,希望能够帮助
    幼儿疾病 2025-01-21 1617浏览
  • 最新内容
  • 宝宝肠绞痛发烧多久能退?

    宝宝肠绞痛发烧多久能退?

    肠绞痛是宝宝比较常见的疾病之一,该病以腹部疼痛、大便异常等症状为主。病情严重时,宝宝可能会出现发烧等症状,因此家长们对于宝宝肠绞痛发烧的治疗和恢复情况也格外关注。 具体来说,宝宝肠绞痛发烧多久能退需要
    幼儿疾病 2025-01-18 1956浏览
  • 1岁宝宝应该补什么维生素?

    1岁宝宝应该补什么维生素?

    1岁的宝宝处于生长发育的关键时期,营养需要十分重要。适量补充一些必要的维生素有助于提高宝宝的免疫力,增强体质,预防小儿常见的疾病。那么,哪些维生素是1岁宝宝需要补充的呢?1. 维生素A:维生素A可以促
    幼儿呵护 2025-03-03 1255浏览
  • 宝宝积食了会发烧吗?

    宝宝积食了会发烧吗?

    积食是婴幼儿最常见的消化系统问题之一,特别是在添加辅食后。如果宝宝进食太多或消化不良,可以引起积食。积食的潜在危害是宝宝的消化不良,食物不消化和吸收的程度越来越严重,将会影响宝宝的身体健康。如果宝宝积
    幼儿疾病 2025-02-26 1645浏览
  • 宝宝生病了可以吃维生素ad吗?

    宝宝生病了可以吃维生素ad吗?

    一般情况下,宝宝生病了并不建议食用维生素AD。因为在大部分病情中,宝宝会出现食欲不振、消化系统不良等问题,而食用过量的维生素AD会导致中毒。因此,除非有特殊医学指导,否则不建议给宝宝生病时食用维生素A
    幼儿呵护 2025-01-29 1205浏览
  • 维生素ad宝宝吃到几个月?

    维生素ad宝宝吃到几个月?

    维生素AD是一种非常重要的维生素,它对婴儿的生长发育起到了至关重要的作用。当婴儿在母体内时,母体的维生素AD会通过胎盘传递给胎儿。但是,当宝宝出生后,由于母乳中的维生素AD含量很低,所以宝宝需要适当地
    幼儿呵护 2025-03-01 1578浏览
  • 刚出生的宝宝要喂维生素ad吗?

    刚出生的宝宝要喂维生素ad吗?

    根据国家卫健委发布的《婴幼儿配方食品注册规定》,所有的配方奶都必须添加维生素AD,因此,如果宝宝从出生开始就喝配方奶,就不需要额外给宝宝补充维生素AD。但是,如果宝宝由于种种原因而没有及时喝到配方奶,
    幼儿呵护 2025-01-06 1466浏览