9个月的宝宝是处于快速生长发育期的阶段，需要丰富的营养来支持其生长发育。补充足够的钙可以帮助宝宝形成健康的骨骼和牙齿，还能够促进肌肉和神经的发育。因此，对于一个很胖的9个月宝宝，给予适量的钙质补充是非常必要的。
宝宝每天所需的钙比成人更多，因为宝宝吸收钙的能力相对较弱。9个月宝宝每天应该摄入约270-400毫克的钙。钙可以通过许多不同的食物来摄入，包括乳制品、绿色蔬菜、豆类、坚果和鱼类等。如果家长对宝宝的食物摄入量有疑虑，可以在儿科医生的建议下选择钙补充剂。
钙缺乏会影响宝宝的骨骼和牙齿发育，并且容易导致骨质疏松症。宝宝的饮食应该充分多样，以确保摄入足够的营养。除了钙以外，宝宝还需要适量摄入其他的营养素如蛋白质、维生素和矿物质等。如果宝宝一直处于超重或肥胖状态，家长需要和儿科医生协商，制定合适的营养计划，并控制宝宝的进食量，以避免身体健康问题的严重发展。
总而言之，宝宝需要适量补充钙来支持其生长发育，这是非常必要的。家长应该注意宝宝的饮食习惯，确保宝宝摄入足够的营养，同时防止宝宝食用不良食物或暴饮暴食。 如果宝宝一直处于超重或肥胖状态，则需要与儿科医生密切合作，以确保宝宝能够保持健康的发育和长期健康。
