宝宝的辅食补充钙质是非常重要的，因为钙对于婴儿的生长发育和骨骼健康至关重要。然而，宝宝需要的钙量和摄入方式因其年龄和发育水平而异。下面是补贴补钙的推荐时间和建议：
1. 从6个月开始就可以开始给宝宝添加含钙食物。初步，你可以尝试给宝宝添加一些煮熟或蒸煮的蔬菜和水果，比如菠菜、豆腐、苹果等等。
2. 从6-12个月之间，宝宝的钙需求量也逐渐增加。因此，应该确保宝宝每天吃足够的含钙食物，比如酸奶、芝士、豆腐等等。此外，你可以在饮食中添加钙补充剂，但是需在儿科医生的建议下进行。
3. 在宝宝过了12个月的时候，需要依然坚持每天补充足够的钙。此时，应多吃含钙食物，而且还要注重饮食的平衡，保证各种食物类型的均衡摄入。
4. 与此同时，还要保证宝宝的运动量充足，以提升钙的吸收和利用能力。比如可以鼓励宝宝多参加体育锻炼、户外游戏等等。
补充钙质不仅要注重补充的时间，还要注重补充的方式。宝宝的钙吸收能力并不高，因此，除了注意补充含钙食物外，还需要注意饮食的协调、合理搭配和食物清洗消毒等方面。同时，宝宝的营养状态和体质也需要经常检查和掌握，及时起到预防儿童营养不良、贫血等问题的作用。
