宝宝睡觉的时候，由于身体处于静止状态，体内新陈代谢减缓，减少的能量需要通过排汗来维持体温平衡。并且宝宝的皮肤毛细血管分布比较发达，所以容易通过汗液蒸发来散热。因此，汗水的排出就是宝宝进行散热的重要手段之一。
当宝宝睡觉时，室内的温度和湿度可能会造成头部过热，这会促使汗水大量分泌，导致宝宝的头部出汗现象。有时候，这也可能是宝宝的体温过高所致，例如感染的病毒或细菌，如果婴儿出现深度发热，也会引起大量出汗。此时，需要及时就医，避免病情加重。
在睡前半小时内，只给宝宝喝少量的水，不要过度滋润。开空气净化器也可以帮助宝宝减少吸入灰尘，并减少宝宝敏感源。也可以将房间内的温度保持在25度以下，避免出现过热现象。务必保证婴儿衣着透气，应根据环境温度变化来随时增减衣物，让婴儿舒适自然。此外，在使用一些夜间排汗产品时需要慎重，不可过度依赖，应杜绝使用有毒有害的化学品造成的风险。
总之，宝宝睡觉头部出汗是正常的生理现象，同时也代表着宝宝的身体在自我保护，防止过热。但是如果宝宝出现深度发热或其他不适症状，应及时就医。
