宝宝夜里发烧怎么推拿？
婴幼儿时期是宝宝身体健康发育的关键时期，但是由于身体机能尚未完全发育成熟，因此宝宝经常会发生各种不适，最常见的就是发烧。当宝宝夜里发烧时，家长不要惊慌，可以采用推拿的方式来缓解宝宝不适。
推拿是一种中医传统疗法，可刺激机体产生自我调节、自愈作用，达到治疗和保健目的。下面介绍几种适合宝宝夜里发烧时的推拿方法。
1. 推拿头部：用食指、中指轻轻地按摩宝宝的太阳穴，接着在眉骨以下的部位轻轻地按摩，最后用食指、中指按摩宝宝的头顶。这个方法还可以解决宝宝夜间失眠的问题，使宝宝更好的入眠。
2. 推拿胸部：用手掌搓热，然后轻轻地拍打、按摩宝宝的胸口，可以自上而下，也可以自下而上。这个方法能够促进气血循环，缓解胸部不适。
3. 推拿背部：用手掌搓热，轻轻地在宝宝的背部按摩，可以从上向下，也可以从下向上。适当的按摩能够舒缓宝宝的紧张情绪，改善睡眠。
注意事项：
推拿时一定要轻柔，按摩操作的力度不要过重，以免伤害到宝宝的皮肤和筋骨。此外，准备好干净的双手，保持手部卫生，推拿的时间也不宜过长，一般推拿20分钟左右即可。
如果宝宝夜里发烧超过了38℃，家长应该及时采取措施，注意保暖，避免感冒等因素加重宝宝的病情。若情况较严重，应及时就医。
