两岁的宝宝因为他们的身体比较娇嫩，容易出汗，特别是在睡觉的时候。但是，如果您发现宝宝出汗过多或者在睡觉的时候经常出汗，就需要引起注意了。下面是一些方法可以帮助您应对两岁宝宝睡觉出汗的情况。
首先，要保持宝宝的睡眠环境干燥。可以使用风扇或空调来控制房间的温度和湿度。另外，可以考虑给宝宝换一张吸湿的床垫或毛巾，以保持宝宝的床铺清洁和干爽。此外，要保持宝宝所穿的衣服轻薄舒适，选择透气性好的纯棉材质的衣服，并尽量减少晚上穿着过多的衣服。
其次，要注意宝宝的饮食。过多的糖分，盐分，以及油腻的食物会导致宝宝身体里面的水分增加，也会导致宝宝经常出汗。所以，要让宝宝保持良好的饮食习惯，多喝水，少吃过多油腻的食物。
最后，要注意宝宝的身体状况。如果宝宝的出汗量很大，或者热感很强，且伴随着明显的不适或是其他症状，那么就需要及时带宝宝去医院进行检查了。
总之，对于两岁的宝宝而言，出汗是很常见的事情。但是，如果宝宝的出汗量过多或者伴随着其他不适症状，就需要引起重视，并采取相应的措施。同时，父母也要注意宝宝饮食和睡眠环境的管理，保障宝宝的健康和安全。
