在产后补钙的过程中，不推荐过度依赖糖果。虽然一些糖果中含有钙，但是含量相对较低，而其它成分却可能会影响身体的健康。
产后补钙对于新妈妈尤其重要，因为此时身体经历了剧烈的变化，需要更高的营养素水平来支持身体的恢复。补钙可以帮助女性避免骨质疏松等问题，并且对于婴儿的成长也很重要。在选用补钙食品时，应当选择天然的、含量较高的食品。
除了饮食，产后妈妈也可以考虑服用营养素补充剂。这些营养素剂会包含大量的钙，以及其它对于母婴健康有益的元素。这种方式可以让产妇轻松获取所需的营养素，从而更好地支持身体的恢复。
总之，选择合适的补钙方式对于产后恢复和婴儿健康都十分重要。虽然糖果可能会带来一些方便，但是它们并不是最好的选择。新妈妈们应该尽量选择天然的、含量高的食品来进行补钙，或者考虑服用适当的营养素补充剂。
