宝宝脚心和手心出汗是很常见的现象，这种情况一般不需要过多担心，因为这很可能是正常的生理现象。
宝宝出汗的原因可能有很多，其中一个主要原因是身体需要保持恒温，所以当宝宝活动或在温度高的环境中时，身体会自动产生汗水来散发体内热量。此外，宝宝的汗腺也非常活跃，所以他们出汗可能比成年人更频繁。
宝宝脚心和手心出汗还可能受到潮湿环境和紧张情绪的影响。当宝宝处于潮湿的环境中时，比如穿着密封的鞋袜或衣物，会让他们的脚掌和手掌变得湿润，进而导致出汗。同时，当宝宝感到紧张，身体也会自动产生汗水，造成手心和脚心的出汗。
然而，宝宝常常出汗也可能是某些疾病的症状，比如流感、肺炎等等。如果宝宝除了手心和脚心出汗以外还表现出其他症状，比如发烧、咳嗽、呕吐等，就需要咨询医生进行诊断和治疗。
对于宝宝脚心和手心出汗的情况，家长可采取以下措施保持宝宝的皮肤干燥：
1. 保持环境通风，尽量减少宝宝穿得过热或环境过潮湿的情况；
2. 给宝宝穿棉质透气的衣物，尤其是夏季；
3. 在室温适宜的情况下，尽可能让宝宝光着脚在室内活动；
4. 注意宝宝饮食，避免食用油炸、辛辣等容易使身体发热的食物；
5. 常进行婴儿护理，包括保持宝宝的皮肤清洁和干燥，用干净的毛巾擦拭汗水等等。
总之，宝宝脚心和手心出汗并不一定是病态，但家长也要注意观察宝宝的其他症状，及时咨询医生。做好适当的护理工作，也能有效地减少宝宝出汗的情况出现。
