宝宝感冒手心脚心出汗，在一定程度上是一种自我调节的生理反应。感冒时，宝宝的体温会升高，身体需要通过出汗来散热，以维持正常体温。同时，手心和脚心神经末梢较密集，体表血管的分布也较丰富，所以这些部位的出汗量相对较大，能够帮助身体更好地调节体温。
不过，手心脚心出汗也可能是宝宝身体不适的表现。在感冒期间，由于身体免疫力下降，病毒易于侵入，导致鼻塞、流鼻涕、咳嗽等症状。此时，宝宝的身体会加快新陈代谢的速度，增加能量消耗，从而需要更多的能量来维持正常运作。出汗也是为了加强散热效果，排毒抗病。
如果宝宝只是手心脚心有些出汗，没有其他不适症状，那就不要过于担心。只要保持空气流通，保持室温、湿度适宜，宝宝就能快速恢复健康。注意给宝宝多喝温水，多休息，避免运动剧烈，也要注意饮食上的调整，不吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜和水果，以增加宝宝的免疫力。
但是如果宝宝出现了其他不适症状，比如体温超过38度、呼吸急促或口干、口渴等症状，就需要及时就医，进行及时的治疗。毕竟，身体出汗只是一种生理反应，但是如果不及时得到治疗，就可能会加重病情，影响宝宝的身体健康。
