宝宝是需要定时进食和睡眠的，然而有些宝宝在进食的过程中喜欢在吃饭时同时睡觉，这种情况下会引起许多家长的担心，一些家长会担心宝宝吃饭睡着会呛奶，那么这到底是一种什么情况呢？
首先要明确的是，宝宝在睡觉时，并不是完全睡着了，而是处于一种浅睡眠状态，能够意识到周围的情况和刺激，当宝宝的嘴巴里还有奶水时，在浅睡眠的状态下，宝宝也是有自我保护的反应的，如果宝宝有呛奶的风险，能立即醒来并采取自我保护的行动，比如咳嗽，吐奶水等。
同时，如果宝宝睡觉时仍在进食，父母需要注意的是，抱着宝宝进食的角度尽量平稳，宝宝头部位置上抬或过低都是不利于宝宝吞咽咀嚼的，这也可能导致宝宝呛奶。另外，睡觉时喂奶最好选择母乳喂养，因为母乳在温度上和奶瓶的温度是不一样的，母乳会随着孩子吃的越来越热，比较适合宝宝的消化吸收；而奶瓶里的奶水由于温度的变化不大，就会导致宝宝吃的时候容易呛奶。
其次，家长还需留意宝宝的吃饭状态。有些时候，宝宝会在吃奶水后睡着，这时候，如果宝宝的饱食度还不够，父母可以适当用手摸着宝宝的肚子，看宝宝的饱食度是否够了，如果感觉不够，就将其叫醒，用其他办法让宝宝容易吃奶，比如换个姿势，唤醒宝宝，轻轻按摩宝宝腹部等方法。如果宝宝呛奶的情况比较频繁，父母需要去儿科医院做相关的检查，找出问题的原因进行治疗。
总之，宝宝吃饭睡着并不一定就会呛奶，但是为了宝宝的健康，家长需要多加留意宝宝的饮食状态，避免让宝宝在进食的时候呛奶。并在宝宝进食时保持安静、放松、避免分心等，让宝宝感到舒适，并在进食后留意宝宝的吐奶等情况，确保宝宝的健康和安全。
