答：维生素D在人体中发挥着非常重要的作用，其中包括促进骨骼生长、维护免疫功能和影响神经系统发育。它主要通过促进肠道对钙和磷的吸收来实现上述作用。钙和磷是非常重要的矿物质元素，它们对于骨骼和牙齿的健康发育非常重要。
在宝宝出生时，其身体存储的维生素D相对较少，而母乳中的维生素D也相对较少，因此宝宝在生长发育过程中容易出现维生素D缺乏的状况。维生素D缺乏会导致骨骼软化症、佝偻病等疾病，这些都会影响到婴儿的运动和发育。
一些研究表明，维生素D还可以影响神经系统的发育和功能，这对于宝宝的大脑发育和认知能力的提高都有帮助。维生素D对于神经细胞的生长和分化、神经递质的合成和信号传递等都有重要的作用，因此它对宝宝神经发育的关键作用也引起了越来越多的关注。
因此，宝宝的健康生长离不开足够的维生素D，其通过与钙和磷共同发挥作用，确保骨骼、神经系统和其他器官的正常发育和功能。在宝宝日常生活中，家长可以采取多种措施来提高宝宝的维生素D水平，比如让宝宝多晒太阳、在食物中加入富含维生素D的食品、通过维生素D补充剂来增加维生素D的摄入量等。同时，在睡前读书、游戏、与宝宝交流等活动中，也能更好地促进宝宝的神经发育。
