钙是构成人体骨骼的重要物质，在宝宝的生长发育中也扮演着至关重要的角色。在宝宝出生后的头几年，钙的吸收能力是相对较弱的，因此建议给宝宝补充足够的钙质来促进骨骼发育。但是，在宝宝的颅骨长出问题后，纯粹通过补钙来恢复已经不太可能。
宝宝方颅是指头骨受到压力，逐渐发生病理性改变而变形，如果不及时治疗，会影响宝宝的智力和生理发育。目前，治疗方颅的最有效方法是手术干预，因为颅骨生长受到遗传和生理因素的影响，很难通过单纯的钙补充来改善颅骨变形的情况。
当然，钙的摄入对于预防方颅也是至关重要的。在宝宝的日常饮食中，可以通过摄入富含钙质的食物来补充。例如乳制品（奶粉、酸奶、牛奶等）、豆制品（豆腐、豆浆、豆皮等）、海鲜（虾、螃蟹、贝类等）等等。在给宝宝补钙的时候，也需要注意不要过量，否则会导致宝宝的生理问题，例如便秘、腹泻等。
总之，钙是宝宝生长发育不可或缺的元素，但是钙的摄入也需要适量和科学合理。对于已经发生方颅的宝宝，最好的治疗方法是及时到医院进行手术治疗，以免对宝宝的健康造成严重影响。同时，为了预防方颅，家长们也可以给宝宝多补充一些钙质食物，保持宝宝的健康。
