宝宝夜里出汗有痰的情况很常见，是因为宝宝的呼吸道未发育完全，抵抗力较弱，易受感染。同时，由于宝宝的肠胃和免疫系统尚未完全成熟，养护需要更为细致和耐心。
针对这种情况，家长应该采取以下措施：
1.保持宝宝的房间通风良好，并控制室内温度。房间温度一般控制在20℃左右，避免过热或过冷。
2.保持宝宝的充足睡眠。睡眠是宝宝健康成长的基石，家长应该根据宝宝的年龄、身体状况和生活习惯规律安排适宜的睡眠时间。
3.饮食方面要注意营养平衡。宝宝的免疫力还未完全发育，饮食营养摄入不足会影响身体健康，应该注意多给宝宝补充富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、肉类、鱼类等。
4.增加宝宝的体育锻炼时间。适当的体育锻炼有利于增强宝宝的体质，增强免疫力，减少疾病发生的可能性。
5.帮助宝宝吸痰。当宝宝感冒等疾病时，会导致呼吸道分泌物增多，家长应该及时帮助宝宝吸掉痰液，避免痰液黏稠而影响呼吸。
总的来说，针对宝宝夜里出汗有痰的情况，家长应该加强宝宝的保健工作，增加宝宝的体育锻炼时间，增加宝宝的饮食营养摄入，增强宝宝的免疫力，减少疾病发生的可能性。如果情况严重，应及时就医。
