宝宝睡觉出汗是很常见的现象，这通常是因为宝宝的身体还不够成熟，体温调节能力还不够强，或者是穿衣不当等原因所致。宝宝睡觉出汗后，家长可以采取以下措施：
1.调节室温：如果宝宝的房间温度过高，就容易出汗。家长可以适当调低室温，保持在24-26℃左右。
2.更换衣服：宝宝出汗后应及时更换衣服，选择柔软、吸汗的棉质衣服，以避免刺激宝宝皮肤。
3.擦干身体：宝宝出汗后，应使用柔软的毛巾轻轻擦干身体，但不要擦得过于用力，以免引起宝宝不适。
4.擦涂润肤霜：宝宝出汗后可适量擦涂润肤霜，以滋润宝宝的皮肤，减少摩擦，预防皮肤过敏。
5.避免使用过多的被子：宝宝睡觉时，应避免用过多的被子盖住宝宝，以免造成宝宝捂汗。
总之，对于宝宝睡觉出汗的情况，家长应及时采取措施，注意宝宝的身体健康，让宝宝健康成长。
