宝宝发烧、手脚冷通常是因为身体处于免疫应对疾病的状态，而此时家长应该及时采取措施缓解宝宝不适的症状，以提高其身体的舒适度和康复速度。
1. 给宝宝退烧
宝宝发烧时，可用退烧药降低其体温。但要遵循医生建议及退烧药服用说明，不可过量或长期使用。同时，宝宝在退烧后身体会出现一定的反应，如出汗、心跳增快等，家长应加强护理。
2. 保持通风
宝宝在发烧时，身体处于代谢高峰期，排出的二氧化碳也较多，若房间空气不流通，则不利于宝宝的疾病康复。家长应及时打开窗户，保持通风，以改善室内空气质量。
3. 注意营养
宝宝正处于发病时期，其身体消耗大量的营养物质，因此，家长应尽量让宝宝摄入易于消化、富含营养的食物，如稀饭、面条、蛋羹等，帮助其恢复体力。
4. 散热
当宝宝发烧时，散热难度会增加，因此，家长可以采取以下方法进行散热：给宝宝拍打背部、大腿等部位，用湿毛巾擦浴宝宝的脸、手臂等处；或用温度适宜的水冲洗宝宝的脚踝等部位，促进血液循环。
5. 给宝宝适量的运动
合适的运动可以促进宝宝体内过程物质的代谢，加速排汗，帮助宝宝更快恢复身体健康。在宝宝身体适宜的情况下，家长可以让宝宝进行适量的轻快锻炼，如打拍、穴位按摩等。
总之，需要在宝宝体温降至正常后，才可以对宝宝的症状逐一细心处理，保证宝宝能够尽快恢复健康。
