宝宝长年补钙是否好，需要根据具体情况来定。在宝宝的身体发育阶段，钙元素对于骨骼的生长和发育至关重要，因此在这个阶段适当的补充钙元素能够更好的帮助宝宝的身体发育。
但是长年补钙并不是每个宝宝都需要的，过量的钙元素对于宝宝的身体也是有影响的。宝宝摄入过量的钙元素，会影响钠元素的吸收，从而导致血钠过低，出现头晕、手脚抽搐、呼吸急促等症状。
因此，宝宝是否需要长年补钙，需要根据宝宝的具体情况来决定，如生长状态、身体素质、饮食情况等。
如果宝宝食欲正常，饮食均衡，每天能够摄入足够的钙元素，那么就不需要长年补钙。如果宝宝的钙元素摄入不足，或者处于生长发育期，建议在医生或者营养师的指导下适当的补充钙元素。
对于宝宝的钙元素补充，需要注意以下几点：
1. 补钙时应该遵守适量、均衡的原则，不能过量补充钙元素。
2. 钙元素补充最好从食物中获取，比如牛奶、豆腐、鱼虾、青菜等，这些食物富含钙元素且易被吸收。
3. 宝宝使用钙剂补充钙元素时，需要在医生或者营养师的指导下使用，按照指示使用剂量和使用时间。
总的来说，宝宝长年补钙不一定是好的选择，需要针对宝宝的具体情况来定。在宝宝的饮食中，适量的食物摄入才是最好的保障。
