5岁的宝宝是处于生长发育的关键期，身体代谢也比较活跃。当宝宝进行体育锻炼、运动游戏等活动时，会因为身体活动强度增加而导致出汗，这是正常的生理现象。出汗是宝宝体内自我调节的重要方式之一，能够通过汗液排出体内多余物质，保持体内平衡。
除此之外，宝宝也会因为身体健康状态等因素出汗。例如，气温较高、室内温度过高、穿着过多、感染病毒细菌等情况下，宝宝容易出汗。此时，出汗也是宝宝身体保持平衡、适应环境变化的一种生理反应。
不过，如果宝宝不是在进行强烈运动或者热源环境下却频繁出汗，或者出汗伴随有其他症状时，这时就需要引起家长的重视了。例如，宝宝出汗过多，而伴随症状有高烧、喘息、乏力等，可能需要及时就医。这可能是由于某些疾病引起的，并且需要进行相应的治疗。
另外，五岁宝宝的过多出汗也可能导致脱水，这对于发育中的宝宝会有比较严重的影响。因此在出汗的同时要保证宝宝饮水充足，避免脱水的发生。
总之，宝宝出汗是一种正常的生理反应。宝宝出汗时家长要确保室内温度适宜、保持宝宝穿戴的合适，并且让宝宝喝充足的水，保持水分摄入，避免出现脱水的现象。出汗过多或伴随有其他症状时，要及时就医。
