对于9个月的宝宝，除了食物外，维生素D和钙是非常重要的营养素。 儿童需要足够的钙来支持骨骼和牙齿的生长和发育，以确保身体健康。
虽然婴儿配方奶粉可能含有适量的钙和维生素D，但它们可能不足以满足需要。 此外，如果宝宝正在吃AD，则需要进一步检查其营养状况以确保其获得足够的营养。
如果宝宝正在喂母乳，则妈妈应该确保其自己每天摄入足够量的钙和维生素D，以确保宝宝获得足够的营养。
如果宝宝需要额外的补钙，可以考虑在他们的食谱中添加以下食物：
1. 酸奶：酸奶富含钙和维生素D，并且对于宝宝而言是一个非常好的补钙食品。
2. 奶酪：奶酪也是含钙高的食品之一，特别是硬奶酪，如切达，瑞士奶酪。
3. 绿叶蔬菜：豆腐、芝麻、花生、杏仁也含有丰富的钙。
4. 钙强化的橙汁：钙强化的橙汁也是一个不错的选择，每100克中含钙44mg。
5. 钙奶：钙奶是特别针对孩子添加的营养奶粉，含有丰富的营养素，特别适合需要额外补钙的宝宝。
最后，如果您有任何问题或疑虑，请咨询医疗专业人员或儿科医生，以便获得个性化的建议。
